Det kinesiske skrifttegnet for ordet krise er satt sammen av to tegn; FARE og MULIGHET
Opplevelsen av fare sitter i nervesystemet – det fantastiske er at der ligger også muligheten
Nervecellene skiller seg fra andre celler i kroppen på den måten at de gjerne varer hele livet. Disse nervecellene har sanset og mottatt informasjon fra miljøet rundt deg og inni deg fra du lå i mors mage og inneholder derfor enorme menger informasjon – om både arv, miljø og prosesser i kropp og sinn.
Kroppen vår er svært intelligent og den jobber alltid mot restitusjon og balanse – både mentalt, emosjonelt , fysisk og energimessig.
Nervesystemet sanser og tolker ting fra miljøet gjennom sanseapparater som øyne, ører og hud. Inni kroppen har nervesystemet kopling mot muskler og ledd, hormonregulerende kjertler, alle organer, lymfesystem, blodåresystemet, immunforsvaret, huden, bindevevet, tankene og følelsene.
Kroppens måte å «si fra» at noe trenger oppmerksomhet og endring er smerter eller andre plager og ubehag som f. eks indre uro , svimmelhet, utmattelse osv.
Vi fortsetter ikke å kjøre en bil med lysende lamper på dashbordet gjør vi?
Kroppens «lysende lamper på dashbordet» kan f. eks være tilbakevendende hodepine/ migrene. Hvis vi fjerner dette symptomet igjen og igjen med paracet eller andre medsiner, tar vi bort kroppens måte å si fra at noe er i ubalanse. Årsaken til hodepinen er der fremdeles og uten å jobbe med årsaken til plagen må kroppen rope høyere og høyere – med flere og flere symptomer og/ eller sterkere og sterke smerter.
Hvordan finne bakenforliggende årsak til en plage?
Hos en nevrotrener er ikke fokuset på ditt symptom – for eksempel ryggsmerte, men på å finne rotårsaken til din ryggsmerte.
Nervesystemet kommuniserer og tolker konstant prosesser i kroppen ( helt siden vi lå i mors mage) og gir signaler til ulike deler av kroppen om hvordan det står til. Signaler om stress/ubalanser går umiddelbart til muskler og vil gi endret muskelrespons. Det er denne naturlige feedbackresponsen fra kroppen vi bruker når vi bruker muskelresponstest i nevrotrening for å finne hvor det sitter ubalanse og stress i din kropp.
Kroppen vår holder regnskap og ulike livserfaringer setter «merker» i kroppen og nervesystemet. Det vi kanskje selv har glemt eller fortrengt husker fremdeles kroppen.
Kanskje har du fått en diagnose og tenker at dette må jeg leve med?
En diagnose er bare summen av symptomer/plager satt i et system. Den forteller ingenting om vårt liv og hvilke erfaringer vi har med oss.
Symptomer derimot – kan fortelle en hel del og gi mye mening når vi nøster opp i årsakene til symptomet. Årsakene til en plage ligger ofte et annet sted enn selve plagen. Vi finner ofte årsaken i det autonome nervesystem som styrer alle prosesser i vår underbevissthet og kroppsbevissthet.
Kroppen «snakker» i form av å gi oss tegn på om den er avspent, trygg og i balanse eller om den har stress, anspenthet og ubalanse som trenger vår oppmerksomhet. Ubalanser i kroppen har gjerne pågått over tid og plagene er ofte sammensatt av flere årsaksfaktorer som er ulik fra person til person.
Forskning om hva som påvirker genene våre (epigenetikk) har vist at vi kan arve stressfaktorer som aktiverer gener som disponerer for sykdom. Det positive er at vi også kan deaktivere eller dempe disse genene og aktivere andre gener som styrker det friske ved å jobbe mot et balansert nervesystem.