Husk at smerter/plager av ukjent årsak alltid må utredes hos lege først.
Nervesystemet er koplet opp mot både organer, blodårer, hormonsystemet, lymfesystemet, bindevev, muskler, ledd, hud ,tanker og følelser.
Ubalanse kan derfor lage mange ulike symptomer.
- muskel og leddsmerter
- magesmerter/ IBS
- stramt og sårt bindevev/ fibromyalgi
- indre uro og angst
- hjertebank
- hudplager
- svimmelhet
- øresus
- hodepine/ migrene
- lyd , lys eller matømfintlighet
- tankekjør
- søvnvansker
- hyppige infeksjoner eller infeksjoner og skader som ikke går over
Hvordan vet du om dine symptomer skyldes ubalanse i nervesystemet?
Dersom du har langvarige plager ( over 3-6 måneder) og er utredet hos lege uten funn kan dine plager være nevroplastiske.
Tegn på nevroplastiske plager:
- Kommer dine plager etter du har trent og ikke under selve treningen?
- Øker dine plager når du tenker på dem, snakker om dem ,er under stress eller tenker på stressende situasjoner?
- Er det sånn at dine plager kommer/ styrkes eller forsvinner i ulike situasjoner som når du skal ha ferie, når du skal på jobb, når du skal være sosial , når du skal til en undersøkelse eller når du er alene?
- Trigges dine plager av endring i lys, lyd, lukter, vær og vind?
- Er du svært ømfintlig på ulike matvarer uten funn av allergi eller matintoleranse?
- Varierer dine plager etter faste tider på døgnet?
- Flytter smertene seg rundt i kroppen? Noen ganger i rygg, noen ganger hofte , noen ganger hodet……
- Er det smertefullt kun ved lett berøring?